Clean
Üye
Öncelikle merhaba arkadaşlar forumda yeni sayılırım 5-6 ay öncesine kadar 97 kiloydum artık sıkılmıştım kilo olmaktan ve karar verdim zayıflamaya yaklaşık 4 ay içerisinde 78 kiloya düştüm yaşım 15 boyum 175 yağ oranım digital tartıda 27.7 vücudum sarkık toplanmam lazım yağ yaksam sarkıklar azalırmı arkadaşlar sorunum bu vücudum yağlı sarkık ne yapmam gerekiyor yardımlarınızı bekliyorum teşekkürler iyi forumlar
Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 21:51 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 21:48 ----------
Bu arada belim 93 göğüsüm 97-98
Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 21:51 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 21:48 ----------
Bu arada belim 93 göğüsüm 97-98
