Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Merhaba arkadaşlar kendimden şöyle bahsedeyim.Yaşım 17,boyum:1,92 kilom:93,kol:37 baddy'e başlayalı 3 ay oldu 2 ayda 10 kilo verdim 3 ay programımı hocamdan bugün aldım.3.ayda hocam artırmış 3*15 olan haraketleri 3*25 yapmış.Sordum yağ yakımı için dedi.Bana bu biraz saçma geldi o kadar ağır calısıyorum.25 tane çıkarmam imkansız gibi birşey Sizde yağ yakımı için bu konu önemlimi şimdiden herkese teşekkürler.Not:İlk defa konu açıyorum affım varsa affola.İyi forumlar...
Değerli üyemiz;
Konu başlığınız kilitlenmiştir.
Kilitlenme sebebi ;
* Günlükler bölümüne açtığınız başlık günlük niteliğinde değil soru niteliğindedir.10.07.2011 tarihinde yapılan duyuru gereği günlükler bölümüne açılan soru başlıkları artık doğru bölüme taşınmamakta ve içeriğine bakılmaksızın kilitlenmektedir. (ayrıca bkz : Forum Kuralları Madde-25)
Lütfen başlık açarken en doğru bölüme açmaya özen gösteriniz ve 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız