Yağ Yakıcı vs Pre Workout ?

Daha önce 2-3 kez L carnitine kullandım haftanın 6 günü günde 3-4 saat spor yapıyorum ama çok bi etkisini göremedim.
Son zamanlarda enerjim çok düşmeye başladı koşarken vs çok çabuk yoruluyorum bundan dolayı pre workout kullanmayı düşünmüştüm ama karar veremedim sizce ne yapmalıyım yağ yakıcı mı pre workout mı ?

 

Antrenman esnasında enerjiye yönelik bir ürün istiyorsan BCAA ürünlerini araştırabilirsin. Pre work out ürünlerinde de BCAA içeriği olan ürünleri öneririm örneğin Sci mx Xplode pre workout ürününü aldığımda bende süreklilik üzerinde iyi bir etki yaptı

 

Bende bsn xplode aldım bca içermiyor beta Aslan’ın cafein ve vitamin ağırlıklı memnun kalırsam söylerim

 

grenade 50calibre şampiyon deneyin bence arkadaşlar

 

50 Calibre yerine Taurin ve Beta Alanine alıp evde kahve ile birlikte kendi preworkout ürünümüzü yapsak hangisi daha etkili olur.

 

aynen nox tercih etmelisin

 

Karnitinden ziyade hem metabolizmayı hızlandırıp enerji veren hemde yağ yakımına destek olan ''termojenik yağ yakıcıları'' kullanabilirsin

 

Mantıklı

 

Çok yüksek kafein dikkat ve odaklanmayı azalta bilir bilinçli kullanılmalı kesinlikle