Öncelikle merhaba forumda yeniyim ve konu doğru yerdemi değilmi bilmiyorum yanlış yerdeyse şimdiden affola
Ben 2000 Aralık doğumluyum kilom 90 boyumda 1.90 Yaklaşık 4 aydır boks yapıyorum boksta hoca kilolu olduğum için aşırı yorulduğumu ve yağ yakıcı kullanmak isteyip istemediğimi sordu bende ailemle konuştum ailemde zararlı olabilir diye onaylamadı hocayla tam detaylı konuşmak ama internetten biraz baktım sanırım yağ yakıcıların çeşitleri oluyomuş markaları falanda hocayla konuştuğum kadar 1 terliyceğin yere 3 terliyosun ve idrar yoluyla atıyosun demişti yağları bide maydonoz ve hamurdanmı o tarz bişeyden yapılıyo demişti Öncelikle yağ yakıcı zararlımıdır , değilse hangi tür ve marka kullanmalıyım hangisi daha iyidir yardımcı olurmusunuz amacım biraz kilo vermek ve dayanıklılığımı artırmak
