1. Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

    Notu Gizle

Yağ oranım kactır?

Konusu 'Üye Fotoları' forumundadır ve yasinaspir tarafından 31 Ağustos 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. yasinaspir
    Offline

    yasinaspir Üye

    Katılım:
    13 Nisan 2016
    Mesajlar:
    206
    Beğenileri:
    41
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Snapchat-2958544719500851962.jpg kilo alamadim hep salak sacma beslendim 1 senemi yedim sizce cok mu kötü motivasyonum yerlerde bide yağ oranik kactir sizce. Bulk devam ediyorum 1 ay oldu 1 kilo kadar aldim lean takılıyorum.
     
    yasinaspir, 31 Ağustos 2016
    #1
  2. berkay7743
    Offline

    berkay7743 Özel Üye

    Katılım:
    19 Mart 2012
    Mesajlar:
    1.158
    Beğenileri:
    705
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    %18 civarı
     
    berkay7743, 1 Eylül 2016
    #2
  3. yasinaspir
    Offline

    yasinaspir Üye

    Katılım:
    13 Nisan 2016
    Mesajlar:
    206
    Beğenileri:
    41
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Ust baklavalar var 18 tahmini cok degil mi
     
    yasinaspir, 1 Eylül 2016
    #3
  4. Kardanadam88
    Offline

    Kardanadam88 Üye

    Katılım:
    9 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    228
    Beğenileri:
    105
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Yönetici
    Yer:
    Istanbul
    Bencede çok , %13-14 civarı gibi geldi bana...
     
    Kardanadam88, 1 Eylül 2016
    #4
    yasinaspir, berkay7743 ve Barbell Training bunu beğendi.
  5. viliver
    Offline

    viliver Üye

    Katılım:
    22 Eylül 2015
    Mesajlar:
    46
    Beğenileri:
    17
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    16 bence
     
    viliver, 1 Eylül 2016
    #5
    yasinaspir bunu beğendi.
  6. yasinaspir
    Offline

    yasinaspir Üye

    Katılım:
    13 Nisan 2016
    Mesajlar:
    206
    Beğenileri:
    41
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    En doğru ölçümü nerden öğrenebilirim?
     
    yasinaspir, 1 Eylül 2016
    #6
  7. burak k
    Offline

    burak k Üye

    Katılım:
    23 Temmuz 2016
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    13
    %16,17
     
    burak k, 1 Eylül 2016
    #7

Sayfayı Paylaş