Yağ oranı

[Emnekin]

Arkadaşlar vücut geliştirmede yağ oranın ne avantajları dez avantajları var yani söyle örneğin biliyoruz yağ oranı düşükse Baklavalar daha hızlı görünür yani böyle avantajlar dez avantajlar

 

[uzay demiralp]

estetik değil ? sporu ne için yapıyorsun o zaman

 

[Emnekin]

estetik değil ? sporu ne için yapıyorsun o zaman

Dostum pek anlayamadım benim sorum vg yaparken yağ oranı avantajları dez avantajları

 

[uzay demiralp]

yağ oranının bi avantajı yoktur dezavantajı da yoktur fakat göze hitap etmek istiyorsan yağsız bir body'e sahip olman lazım (tabiki sağlıklı olmak içinde )