beyazcocuk
Üye
Kendi imkânlarım la tam buğday unlu, yumurta proteinli makarna yaptım. Sıfır tuz. Aşağıdaki besin değerleri nasıl?
Yaklaşık değerler
%15 yumurta proteini
%7 tam buğday proteini
%60 karbonhidrat
%? Lif.
%0 tuz. Ben deklemedim. Unun içinde tuz varsa bilemiyorum.
Yumuşaklık yönünden et döneri anımsattığı bana. 100 gr i bir öğün için yetiyor.
Yaklaşık değerler
%15 yumurta proteini
%7 tam buğday proteini
%60 karbonhidrat
%? Lif.
%0 tuz. Ben deklemedim. Unun içinde tuz varsa bilemiyorum.
Yumuşaklık yönünden et döneri anımsattığı bana. 100 gr i bir öğün için yetiyor.