Yüksek kalorili shake

[Atakangumus]

Merhaba,
500ml laktozsut süt içine, lor peyniri, kakao tozu, tarçın, ceviz, fıstık, yulaf, bal ve 1 adet muz ekleyerek blender da bir karışım yapıyorum.
Ne kadar koyduğumu bilmiyorum hepsi göz kararı.
Bunun gibi yüksek kalorili tarifleri olan var mı?

 

[bulkyfighter]

Merhaba,
500ml laktozsut süt içine, lor peyniri, kakao tozu, tarçın, ceviz, fıstık, yulaf, bal ve 1 adet muz ekleyerek blender da bir karışım yapıyorum.
Ne kadar koyduğumu bilmiyorum hepsi göz kararı.
Bunun gibi yüksek kalorili tarifleri olan var mı?

Benzer karışımları bende yapıyorum. İçine ne koyduğum o an elimdeki malzemeye göre değişiyor. Örneğin senin yazdıklarına ek olarak hindistan cevizi yağı, bebe bisküvisi, avokado gibi birkaç içerik daha önerebilirim.

 

[Göki78izm]

Tahin ekleyebilirsin , keçiboynuzu özü olabilir

 

[Salih Tufan]

laktozsuz süt yulaf ezmesı muz cici bebe karısımı cok guzel oluyor kardesım kalorısı yuksek yıne

 

[bulkyfighter]

Tahin ekleyebilirsin , keçiboynuzu özü olabilir

Tahin hiç denememiştim mantıklı Bu arada likit formda yumurta akı bulabilirsen o da olabilir bunlara ek olarak.

 

[Gokkker86]

Tahin ekleyebilirsin , keçiboynuzu özü olabilir

Aynen tahin çok iş yapar

 

[Burak Sertman]

tadlar cok fena

 

[slxxx]

10year GIRL LOLILUST 9year GIRLS PREMIUM PACK

ВЕБСАЙТ: ОТКРЫВАЙТЕ ТОЛЬКО В АНОНИМНОМ ТОР БРАУЗЕРЕ (В ДРУГИХ БРАУЗЕРАХ ССЫЛКА НЕ РАБОТАЕТ) http://torx5mtxatfovjmdizm27tsqusa4bgej5qx7zvv2quxvh44spl5xzsad.onion

МАГНЕТ ССЫЛКА 218ГБ ВИДЕО ДЛЯ ТОРРЕНТ КЛИЕНТА: magnet:?xt=urn:btih:abd5aaed52b5994fe54136701c4c18156bd28415