Yüksek kalorili shake

Konusu 'Yemek tarifleri' forumundadır ve Atakangumus tarafından 5 Şubat 2018 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 6 üye.
  1. Atakangumus
    Offline

    Atakangumus Üye

    Katılım:
    21 Ağustos 2017
    Mesajlar:
    45
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Gümrük
    Yer:
    Hatay
    Merhaba,
    500ml laktozsut süt içine, lor peyniri, kakao tozu, tarçın, ceviz, fıstık, yulaf, bal ve 1 adet muz ekleyerek blender da bir karışım yapıyorum.
    Ne kadar koyduğumu bilmiyorum hepsi göz kararı.
    Bunun gibi yüksek kalorili tarifleri olan var mı?
     
  2. bulkyfighter
    Offline

    bulkyfighter Üye

    Katılım:
    18 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    355
    Beğenileri:
    100
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    Benzer karışımları bende yapıyorum. İçine ne koyduğum o an elimdeki malzemeye göre değişiyor. Örneğin senin yazdıklarına ek olarak hindistan cevizi yağı, bebe bisküvisi, avokado gibi birkaç içerik daha önerebilirim.
     
    Atakangumus bunu beğendi.
  3. Göki78izm
    Offline

    Göki78izm Üye

    Katılım:
    11 Nisan 2017
    Mesajlar:
    151
    Beğenileri:
    38
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Tahin ekleyebilirsin , keçiboynuzu özü olabilir
     
    Atakangumus bunu beğendi.
  4. Salih Tufan
    Offline

    Salih Tufan Üye

    Katılım:
    11 Ocak 2018
    Mesajlar:
    200
    Beğenileri:
    40
    Ödül Puanları:
    28
    laktozsuz süt yulaf ezmesı muz cici bebe karısımı cok guzel oluyor kardesım kalorısı yuksek yıne
     
    Atakangumus bunu beğendi.
  5. bulkyfighter
    Offline

    bulkyfighter Üye

    Katılım:
    18 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    355
    Beğenileri:
    100
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    Tahin hiç denememiştim mantıklı :D Bu arada likit formda yumurta akı bulabilirsen o da olabilir bunlara ek olarak.
     
  6. Gokkker86
    Offline

    Gokkker86 Üye

    Katılım:
    16 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    673
    Beğenileri:
    93
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Aynen tahin çok iş yapar
     
  7. Burak Sertman
    Offline

    Burak Sertman Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2018
    Mesajlar:
    426
    Beğenileri:
    50
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    tadlar cok fena
     

Sayfayı Paylaş