whey protein izolatını nasıl tüketebiliriz ?

Bi antrenör olarak öğrencileriminde çok merak ettiği bir soruyu ilgilenen arkadaşlar için açıklığa kavuşturmak istiyorum. Biliyorsunuz ki çok kas kütlesini arttırmak ve güç kazanmak isteyenler için tüketmesi gerekir. Bu yüzden ister antreman öncesi yada sonrasında tüketebileceğiniz bi öneri olarak kynai fit 20 yi önerebilirim.Otla beslenen hayvanlardan elde edilen hidrolize whey protein izolatı bulunyur içerisinde doğal bazlı bir ürün olduğu için kullanımını önerebilirim.