Whey 3 Matrix soya lesitini

Hardline whey 3 matrix i 15 gündür kullanıyorum.İçindekilere bakınca soya lesitini dikkatimi çekti.Araştırınca bir kaç markada daha gördüm soya lesitini ni.
Soya östrojen arttıran bir madde,bu yönde nasıl etkiler bilgili arkadaşlardan yorum bekliyorum...

 

Merhaba,
Soya lesitini whey proteinleri suda çozunebilir hale getirmek uçin kullaniliyor. Maalesef östrojen miktarını yükseltme ihtimali var. Ben düzenli olarak whey kullanıyorum ve östrojen miktarim erkekler için beklenen sınırın üstüne çıkmış. Soya lesitini ihtiva eden ürunlerdn uzak durmakta fayda var!

 

Teşekkürler yorumun için.
Ben daha bu ürünü kullanmam,alırken içindekilere bakmakta fayda var.Acaba bütün wheylerdemi var

 

Hayır dostum protein alırken %100 whey veya beef ( et proteini ) içerikli olanlardan tercihini yap..

 

Hemen hemen hepsinde soya lesitini var. Türkiyede soya lesitinsiz bulmak zor. Maalesef yedigimiz ictigimiz marketteki cogu seyde de bu pislik.mevcut. Ucuz oldugu için kullanılıyor!

 

Orası öyle fakat i protein tozu seçimi yaparken dikkat etmek lazım ucuza kaçayım derken kaliteden ödün vermemek lazım..

 

Ucuz markalar soya proteni de karıştırıyorlar whey'e. Dikkat etmek lazım.

 

Siz neler kullaniyorsunuz veya ne onerirsiniz lesitin kullanmayan whey olarak.
Optimum,weider benim iyi olarak gorduklerim.

 

Mesela optimum, muscletech, mp, nutrend , ultimate olabilir..

 

Ben olaya biraz da saglik açısindan yaklaşmaya çalışiyorum. Şu an yurtdışından aldığın organik whey kullanıyorum. Gdo suz, hormonsuz, sadece otla beslenen hayvanların sütunden yapiliyor. Fiyatı normal whey in 2 katı. Türkiyede maalesef mevcut değil.
Eldeki şartlar dahilinde weider, on , gaspari ve un yi önerebilirim. Mümkunse içinde tatlandırıcı ( aspartam ) olmayanlarını almaya çalış. Soya lesitini hepsinde mevcut, kaçış yok gibi.

 

Yurtdişinda whey üreticilerinin bazıları soya lesitini yerine ayçekirdeği lesitini kullanıyorlar. Umarim insanlar bilinçlendikçe soya lesitini olan ürunlerden uzak durdukça, bizleri zehirleyen üreticiler genetiği değistirilmiş fermente olmamiş soya lesitini kullanmak yerine daha doğal seçenekler kullanılır.