1 kg ürün, yurtdışından geldi bana ama ben bunu nasıl bişey oldugunun bilmiyorum kullannlar yada bilgisi olanlar paylaşirsa sevinirim birde normal creatine gibimi kullancaz içinde protein karbonhidrat glutamine birsürü şey var ayrica 1 kg = 28 portionen\servings yaziyor :S
*%RDA=Prozentsatz der empfohlenen Tagesdosis/*%RDA=Percantage of recommended daily allowance **Portionsgrösse:35g pulver in 200 ml wasser/**Sernig size:35g of powder with 200 ml water ***Guanidinoessigsaurecitrat/***Guanidocetiacid-Citrate Brenwert pro 100 ml verzehrfhrtiger zubereitung/Energy per 100 ml ready to drink product:25 kcal/108kj Creatine Maximiserietic food for sportsmen intended to meet the expenditure of intense muscular effort.intended for strength training.instant powder to mix a carbohydrate-Creatine beverage with free form amino acids,magnesium and folic acid.With one kind of sugar.Orange flavour. Ingredients per 100g.Dextrose,14.3 g. Creatine Monohydrate .14.3 L-glutamine 7.5g guanindinoaceticacid-citrate ,glycine, 1.5 g irisodium citrate ,1.5g tripotassium citrate , flavour, 250 mg magnesium carbonate, 78mg chrom(III)chloride, clour:e110;200 floacin(as folic acid) Recommendation:2 servings per day , preferebly before and after workout Caution:taking creatine can incraise body weight by inchraise water deposits in the muscles.bo not exceed the recommended serving size! Preparation: mix 35 g. of powder with 200 ml water. 1kg=28 portionen/servings bunda creatin yüklemesi nasil olcak yaw :?
elımde katolog var bakıp sna donerım Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 03:04 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 02:34 ---------- mesajın yazılma tarıhıne bakmak sonradan akıma geldi sanırım sımdıye kadar on kere ogrenmıssındır nasıl kullanıldığını
