Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
biri protein biri amino ayrıca bu yorumlar kişiye göre yapılır senin vücudunu antrenman şeklini görmeden yapılan yorumların çok dogru olmayacagı kanaatindeyim