Vucut gelistirmenin verdigi guven

Konusu 'Konu Dışı' forumundadır ve Ddide tarafından 3 Eylül 2017 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Ddide
    Offline

    Ddide Üye

    Katılım:
    27 Ağustos 2017
    Mesajlar:
    20
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    3
    Beyler sizce vucut gelistirmenin verdigi guven sadece kaslar ile ilgili degil mi? Yani kasli olup spor yapmadiginizi dusunun, ayni guvene sahip olur muydunuz?

    Yoksa hareketlerde artan agirlik mi kendimize guven duymamizi sagliyor? Mesela bench presste 70 kilo basarken, 100 kilo basiyorsun. Acaba kendine guveni bu mu veriyor?
     
  2. Ftr_ve_fitness
    Offline

    Ftr_ve_fitness Üye

    Katılım:
    12 Ağustos 2017
    Mesajlar:
    161
    Beğenileri:
    64
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Fizyoterapist
    Yer:
    Van-istanbul
    Bence her yonuyle oz guven veriyor fakat miktarları kişiden kişiye gore değişiyor
    Örneğin
    Geçmişte verdiğin emeklere bakip gururlanmak
    Kas kütlesi
    Hareketlere olan hakimliğin (ozelliklede başkalarının yanlışını görünce)
    Kaldırdığın ağırlık bende en cok bu guven veriyor bu nedenle biraz vucudu toparladikdan sonra powerliftinge gecmeyi düşünüyorum.
     

Sayfayı Paylaş