vucut degerlerim dusunceleriniz

[xinplysz]

merhaba arkadaslar gecenlerde yag olcumu yaptirdim sonuclar soyle


vucut yag orani : 12.2
vucut kas orani : 33.5
vucut su orani : 20.3
bmi : 24

kilo : 66
boy : 170

aklima takilan soru kas orani cok az gibi geldi bana siz ne dusunuyorsunuz ?

 

[xinplysz]

mantikli cevaplar bekliyorum arkadaslar bos cevap yazmayin lutfen

 

[sthammer]

merhaba arkadaslar gecenlerde yag olcumu yaptirdim sonuclar soyle


vucut yag orani : 12.2
vucut kas orani : 33.5
vucut su orani : 20.3
bmi : 24

kilo : 66
boy : 170

aklima takilan soru kas orani cok az gibi geldi bana siz ne dusunuyorsunuz ?

ölçüm hatalı, vücut su oranı ortalama olarak yetişkinlerde %60 yaşlılarda %50, kasların %75'i su olduğuna göre kas oranı da hatalıdır

 

[coder]

Geriye kalan %34'de kemik heralde. Baya iri kemiklisin demek.

 

[xinplysz]

aslinda benim yazdigim yuzde oranlari degil kg oranlariydi yuzde oranlari ise su sekilde

BCM (KAS ) : % 50.8
ECM ( SU ) : %30.8
FETT ( YAG ) : %18.4

Biraz entrasan geldi bana veya tam olarak ben anlayamadim

 

[xinplysz]

112 kisi bakmis iki cevap yazilmis :/

 

[aht]

demekkı kımse anlamıo :d

 

[xeptor]

Hangi yolla bu ölçüm sonuçlarına ulaşıldı ?

 

[xinplysz]

nasil hangi yolla herkes gibi hastanede ölcturdum