merhaba bildiğimiz üzere vucut enerjı kaynaği olarak yağ veya karbonhidrat kullaniyor benim merak ettiğim vucud kendine şöylemi diyo ;
bugun sıkıldı bugun enerjimi yağdan aliyim öbür günde karbonhidrattan alayim
yani bu neye göre bellirleniyor vucudun nerden alcaği ben istiyorum ki depolanmiş yağdan kullansın bunu yapma sansım varmı yada en azından yağdan almasi icin vucudu tetikleme sansım varmi yani bişi yapiyim ki yağ a yönelsin gibi bu soru 1 idi
2. vucut aç olunca kasa saldiriyomuş bildiğmiiz üzere yağ ve karbonhidrat deposu var ordan niye beslenmiyoda kasa gidiyo ?
teşekkürler
bugun sıkıldı bugun enerjimi yağdan aliyim öbür günde karbonhidrattan alayim
yani bu neye göre bellirleniyor vucudun nerden alcaği ben istiyorum ki depolanmiş yağdan kullansın bunu yapma sansım varmı yada en azından yağdan almasi icin vucudu tetikleme sansım varmi yani bişi yapiyim ki yağ a yönelsin gibi bu soru 1 idi
2. vucut aç olunca kasa saldiriyomuş bildiğmiiz üzere yağ ve karbonhidrat deposu var ordan niye beslenmiyoda kasa gidiyo ?
teşekkürler
