nebula20
Üye
kilo almalımıyım ? yoksa böylemi devam etmeliyim
arkadaşlar evde çalsııyorum gunde 100 150 mekık cekıyorum barfıks var gunde 10 20 cekıyorum 20 -40 arası sınav ve dambılla pompalama ve fly yapıyorum
http://k1308.hizliresim.com/1d/h/rjbtm.jpg
http://p1308.hizliresim.com/1d/h/rjbut.jpg
önerileriniz neler
boy 160
kilo 51
arkadaşlar evde çalsııyorum gunde 100 150 mekık cekıyorum barfıks var gunde 10 20 cekıyorum 20 -40 arası sınav ve dambılla pompalama ve fly yapıyorum
http://k1308.hizliresim.com/1d/h/rjbtm.jpg
http://p1308.hizliresim.com/1d/h/rjbut.jpg
önerileriniz neler
boy 160
kilo 51