Vucudum da bir Gerileme olmuş mudur?

Konusu 'Konu Dışı' forumundadır ve belgado tarafından 12 Temmuz 2018 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. belgado
    Offline

    belgado Üye

    Katılım:
    12 Temmuz 2018
    Mesajlar:
    0
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar evde kendi çapımda bir süredir vucut geliştirme yapıyorum.Ekipmanlarım var bazı güzel geliştigimi düsünüyorum eskiye nazaran ama 3 haftadır spor yapamıyorum.Tatil nedeniyle kilomda bir gerileme yok hala aynıyım.Ama sanki kollarım falan eskiye göre küçülmüş geliyor.Bu psikolojik midir? Yoksa cidden 3 haftada bir gerileme olmuş mudur? Teşekkürler.
     
  2. Sporcuozden
    Offline

    Sporcuozden Üye

    Katılım:
    25 Kasım 2016
    Mesajlar:
    25
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Ankara
    Olabilir ama büyük derecede korkulacak kadar değildir tabi.
     
  3. Emre() 44
    Offline

    Emre() 44 Üye

    Katılım:
    5 Aralık 2018
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Malatya
    Ağırlık çalışmadığın için kan akışı yavaşlıyor içindeki su azalıyor gerginlik olmuyor gram kas kaybı olmaz antrenöan yaptığınsa tekrar eski haline dönersin 1.5 aydan sonra kas kaybı olur
     
    ozn61 bunu beğendi.
  4. Güç aşkı
    Offline

    Güç aşkı Üye

    Katılım:
    20 Ağustos 2018
    Mesajlar:
    56
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    profesyoneller 1 ay off zaman verdiklerine göre bir şey olmaz.
     

Sayfayı Paylaş