Vucudum da bir Gerileme olmuş mudur?

Konusu 'Konu Dışı' forumundadır ve belgado tarafından 12 Temmuz 2018 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. belgado
    Offline

    belgado Üye

    Katılım:
    12 Temmuz 2018
    Mesajlar:
    0
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar evde kendi çapımda bir süredir vucut geliştirme yapıyorum.Ekipmanlarım var bazı güzel geliştigimi düsünüyorum eskiye nazaran ama 3 haftadır spor yapamıyorum.Tatil nedeniyle kilomda bir gerileme yok hala aynıyım.Ama sanki kollarım falan eskiye göre küçülmüş geliyor.Bu psikolojik midir? Yoksa cidden 3 haftada bir gerileme olmuş mudur? Teşekkürler.
     
    belgado, 12 Temmuz 2018
    #1
  2. Sporcuozden
    Offline

    Sporcuozden Üye

    Katılım:
    25 Kasım 2016
    Mesajlar:
    28
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Ankara
    Olabilir ama büyük derecede korkulacak kadar değildir tabi.
     
    Sporcuozden, 8 Aralık 2018
    #2
  3. Emre() 44
    Offline

    Emre() 44 Üye

    Katılım:
    5 Aralık 2018
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Malatya
    Ağırlık çalışmadığın için kan akışı yavaşlıyor içindeki su azalıyor gerginlik olmuyor gram kas kaybı olmaz antrenöan yaptığınsa tekrar eski haline dönersin 1.5 aydan sonra kas kaybı olur
     
    Emre() 44, 8 Aralık 2018
    #3
    ozn61 bunu beğendi.
  4. Güç aşkı
    Offline

    Güç aşkı Üye

    Katılım:
    20 Ağustos 2018
    Mesajlar:
    505
    Beğenileri:
    165
    Ödül Puanları:
    43
    Cinsiyet:
    Bay
    profesyoneller 1 ay off zaman verdiklerine göre bir şey olmaz.
     
    Güç aşkı, 8 Aralık 2018
    #4

Sayfayı Paylaş