vucudu antreman sertiğinde korumak için öneriler

[shadown]

mrb arkadaşlar biliyorsunuz ki antreman yapıldığında sıcak vücut olarak tabir edilen vücut sertleşir.antreman sırasında vücuda pompalanan kanın etkisi de bunda büyük rol oynuyor tabi..benim sormak istediğim antreman sonrasında da vucudu bu şeklilde tuatabilir miyiz.bildiğim kadarıyla metan dianabol bu konuda oldukça etkili fakat streoid kullanmak istemiyorum..

yorumlarınızı bekliyorum

Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 22:07 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 21:38 ----------

hiçbir yorumunuz yok mu arkadaşlar lütfen bu benim için önemli

 

[guardbody]

dianabol sertlik vermez.deri altında fazladan su tutar ve sende gerginlik hissi yaratır.tam tersine yumuşak doku elde edersin.sertlik için yağ seviyeni aşağıda tutmalı ve kaliteli beslenmelisin.kullanacağın suplamenler bu sertliğe destek olur.
ilaç olarak sert görünümü testesteron propıonat ve vinstrol sağlar.

 

[legolas246]

Supplement olarak da pump ürünlerine yönelebilirsin.Noxplode, Superpump, Jack3d v.b. Eğer illa ki doğal olsun diyorsan o zaman çok fazla kırmızı et tüketmeye çalış içinde bol miktar creatin bulunduğundan kaslarında su tutar ve gerginlik sağlar.Gerçi Türkiye deki kırmızı et fiyatı düşünüldüğünde şu son dediğime bende inanmadım ya neyse .

Saygılar.

 

[Rpac]

Antrenman sonrası kaslarımızın gergin ve sıkı olmasının sebebi antrenmandan dolayı aşırı uyarı sonucu oluşan kasılı haldir. Kaslarınıza ciddi düzenli uyarı vermediğiniz sürece kaslarınız ne kadar yağsız susuz olursa olsun yine yumuşak haline dönecektir ki kasılı halde kalsaydı normal hayatımızı zor devam ettirirdik.
Bu konu forumumuzda daha önceleri defalarca tartışılmıştı.