VITARGOO GO GO GO BULK ICIN UYGUN MU ??

[spermtacus]

Arkadaslar 1.79 boy 70 71 kiloyum bulktayim temiz bulk yapmak istiyorum 3 yil aralikli gecmisim var 2. Ayim bitti 66.5 kilodan 70 71 kiloya geldim. Kilomu 75 sonrasinda 80 e tasimak istiyorum bu vitargo karbonhidrat urunu isimi gorur mu midede sindirime ugramadan direk bagiraksa emoliyormus faydasini gorurmuyum ??

 

[Bekci]

Hic bulasma bosuna yaglanirsin,sonra birde onlari eriticem diye ugrasicaksin bak ne güzel yavas yavas zaten Kilo aliyorsun hic aceleye getirme.

 

[SemihCebraiL]

amacın spor sonrası glikojen depolarını doldurmaksa işini görür + gainer gibi şeker içermiyor saf olarak gerçek manada karbonhidrat tozudur

 

[spermtacus]

Normal temiz beslenmeylede ulasabilirim demi hedeflerime mesela 72 75 77 ve 80 olsun hedefler ? Yorumlarinizida dikkate aliyorum sagolun

 

[SemihCebraiL]

temiz sekilde cok yaglanmadan yapmak ise hedefin, bunu uzun bi zamana yaymalisin 8 9 kg kolay alinmaz cok yag tutmadan steroid kullanmadan. bunun icin beslenmendeki kaloriyi arttirman uzun bi sureye yayman lazim

 

[spermtacus]

Evet suan univdeyim ins. Aksilik olmazsa hem devam edecegim yaza kadar 72 75 kilo ilk hedef