Vücut

Konusu 'Konu Dışı' forumundadır ve Fthkndmr tarafından 17 Haziran 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Fthkndmr
    Offline

    Fthkndmr Üye

    Katılım:
    17 Haziran 2015
    Mesajlar:
    0
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaslar öncelikle merhaba. Ben 1.90 boyunda 115 kiloyum direk spora başlasam ve yağı kas kutlesine cevimem kaç ayımi alır? Cevap verirseniz sevinirim.Teşekkürler ☺☺
     
  2. asilcenk
    Offline

    asilcenk Üye

    Katılım:
    4 Haziran 2015
    Mesajlar:
    34
    Beğenileri:
    19
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Sen spora ve diyete başla, kaç ay süreceğini senin antrenman, diyetin ve isteklerin belirler.
     

Sayfayı Paylaş