Vücut Tipim Sizce Hangisi ve 6 Ayda Ne Kadar gelistirebilirim

beko15

Üye
IMG_20150918_165801.JPG
IMG_20150918_165655.JPG
[DOUBLEPOST=1442585734][/DOUBLEPOST]Boyum 176 kilom 63.5
 
Vücut tipini bakarak görmemizi bekliyorsan sağ üstte çarpı olacak ona bas ve burdan uzaklaş :D
 
6 ayda ne kadar yapabilir? :)
Yav beslenmen, antreman programın ortada yok, spora başlamadan mesafe katedmeyi planlıyorsun, olmaz dostum.
Tavsiyem bu sporu; kendi vücudunu görmeden bı işi sevmeye çalışmak, insanlar görsün diye değil sağlık için yapmak olsun.

Vücut tipini bakarak görmemizi bekliyorsan sağ üstte çarpı olacak ona bas ve burdan uzaklaş :D



Sent from my iPhone using Tapatalk
 
Back
Yukarı