Merhabalar herkese . Ben tam 16 yaşındayım . 190 boyunda 75 kilodayım . Ancak ektomorf ve mezomorf arasında kararsızım . Omuzlarım geniş göğüslerim de yapılı ve kuvvetli bir yapıdayım . Ancak kol kemiklerim ince bunu da yaşıma bağlıyorum örneğin babamınkilerin yarısı gibi . Bileğimi tam ucu ucuna kavrıyorum öyle söyleyeyim . Vücut ölçülerine gelince ;
Omuz : 120
Bel : 83
Göğüs : 103
Kol : 35
Araştırdım fazlasıyla mesela çocukken ki kilo falan sorulmuş . Ergenlikle beraber zayıflamıştım şimdi yeniden kilo alıyorum yani kilo almak zorluk değil . Çok da iştahlı biriyim .
Yeni başlayanlara açtım çünkü bir yıldır biraz düzenli şekilde 40 şınav ve 80 mekik çektim .
Sizlere soracağım vücut yapım ektomorf mu mezomorf mu gibi duruyor ?
Omuz : 120
Bel : 83
Göğüs : 103
Kol : 35
Araştırdım fazlasıyla mesela çocukken ki kilo falan sorulmuş . Ergenlikle beraber zayıflamıştım şimdi yeniden kilo alıyorum yani kilo almak zorluk değil . Çok da iştahlı biriyim .
Yeni başlayanlara açtım çünkü bir yıldır biraz düzenli şekilde 40 şınav ve 80 mekik çektim .
Sizlere soracağım vücut yapım ektomorf mu mezomorf mu gibi duruyor ?
