vücut geliştirme

Yaklaşık 3,5 aydır fitness yapıyorum omuzlarım 105ten 111, göğüsler 86dan 89, kol ise 28den 32.5 oldu kilomsa 69 dan 73e çıktı bu arada yaşım 16 sizce iyi mi bide istediğim vücuda ne kadar sürede ulaşırım?
 
Back
Yukarı