Gökay Doğan
Üye
Arkadaşlar bu spora başlayalı 3 ay bitti 4. aya girdim .
Spor geçmişim , küçükken kulüplerde futbol oynamışlığım var ama zayıflığımdan öyle kas kütlem hiç olmadı.
2-3 Senede hobi olarak basketbol oynadım son 1 yıldır oynamıyorum .
Merak ettiğim , bir fitness model vücut ölçüleri nasıl olmalıdır ve model olmak neye dayanıyor ?
Başladığımdan beri tabiki gelişen bölgelerim oldu 1-2şer cm belkide daha fazla ben size şuanki ölçülerimi ve hedef ölçülerimi yazmak istedim
Yaş : 18
Ölçüler :
Göğüs : 96 cm HEDEF : 110
Omuz : 115 cm HEDEF : 125
Kol : 34 cm HEDEF : 40
Bacak : 53 cm HEDEF : 60
Bel : 82 cm HEDEF : 72
Baldır : 36 cm HEDEF : 40
Kilo : 70.1 kg HEDEF : 80
Boy : 187,5 cm şuan ki ölçüm.
Araştırdım ama fitness model ölçülerini tam anlamıyla bulamadım , bilgilendirirseniz sevinirim . Görüşlerinizi bekliyorum teşekkürler
Spor geçmişim , küçükken kulüplerde futbol oynamışlığım var ama zayıflığımdan öyle kas kütlem hiç olmadı.
2-3 Senede hobi olarak basketbol oynadım son 1 yıldır oynamıyorum .
Merak ettiğim , bir fitness model vücut ölçüleri nasıl olmalıdır ve model olmak neye dayanıyor ?
Başladığımdan beri tabiki gelişen bölgelerim oldu 1-2şer cm belkide daha fazla ben size şuanki ölçülerimi ve hedef ölçülerimi yazmak istedim
Yaş : 18
Ölçüler :
Göğüs : 96 cm HEDEF : 110
Omuz : 115 cm HEDEF : 125
Kol : 34 cm HEDEF : 40
Bacak : 53 cm HEDEF : 60
Bel : 82 cm HEDEF : 72
Baldır : 36 cm HEDEF : 40
Kilo : 70.1 kg HEDEF : 80
Boy : 187,5 cm şuan ki ölçüm.
Araştırdım ama fitness model ölçülerini tam anlamıyla bulamadım , bilgilendirirseniz sevinirim . Görüşlerinizi bekliyorum teşekkürler