Can Karahan
Üye
selamun aleykum abilerim yardım edin lütfen 18 yaşındayım daha önce vücut çalışmadım zayıfım kilo almak istiyorum düzenli beslenmenin yanında ne çalışmam lazım?
vücudumu geliştirmek istiyorum
- Konuyu başlatan Can Karahan
- Başlangıç Tarihi