Öncelikle, merhaba
Yaşım 13
Kilom 50/55 arasında gidip geliyor
Boyum 154
Şimdi. Ben abartılı olmasada güzel pazularım olsun istiyorum. Eğer 1 kiloluk dumbel alırsam, kaslarım yırtılır mı?zarar görür mü Evet diyecek olursanız, size bir şey söylemek istiyorum. ARkadaşlarımın pazuları cidden çok büyük ve birkaçının baklavası var. Herkez beni bilek güreşinde yeniyor Ama elbet tek sorun bu değil. Büyük baldırlarım olduğu için kilo vermeye başladım. Kas çalışırsam kilom azalırmı yağlarımın erimesi ne kadar çalışmalıyım, Kaç mekik kaç şınav çekmeliyim
-------------------- Ayrıca,-----------------------------
Benim babam ciddi oranda uzun boylu. annem ise neredeyse benim kadar kısa. Amcamın oğlu 205cm Ben, bu 3 ay arasında boyumu uzatmak, kas yapmak, ve biraz kilo vermek istiyorum. Genetiğimi de göze alırsak, boyumun 1,70 üstü olmasının imkanı varmı 3 ay veya 4 ay içinde? Ben hırslı bir insanımdır. Ne yazarsanız yaparım. Yeter ki boyum 10 -15 cm uzasın ve biraz pazularım olsun. Şimdiden teşekkür ederim Not: Basketboll ile alakam yok ve yüzme kursuna gidecek kadar maddi durumumuz olmaya bilir. Ona göre bişeyler yaparsanız sevinirim.
Yaşım 13
Kilom 50/55 arasında gidip geliyor
Boyum 154
Şimdi. Ben abartılı olmasada güzel pazularım olsun istiyorum. Eğer 1 kiloluk dumbel alırsam, kaslarım yırtılır mı?zarar görür mü Evet diyecek olursanız, size bir şey söylemek istiyorum. ARkadaşlarımın pazuları cidden çok büyük ve birkaçının baklavası var. Herkez beni bilek güreşinde yeniyor Ama elbet tek sorun bu değil. Büyük baldırlarım olduğu için kilo vermeye başladım. Kas çalışırsam kilom azalırmı yağlarımın erimesi ne kadar çalışmalıyım, Kaç mekik kaç şınav çekmeliyim
-------------------- Ayrıca,-----------------------------
Benim babam ciddi oranda uzun boylu. annem ise neredeyse benim kadar kısa. Amcamın oğlu 205cm Ben, bu 3 ay arasında boyumu uzatmak, kas yapmak, ve biraz kilo vermek istiyorum. Genetiğimi de göze alırsak, boyumun 1,70 üstü olmasının imkanı varmı 3 ay veya 4 ay içinde? Ben hırslı bir insanımdır. Ne yazarsanız yaparım. Yeter ki boyum 10 -15 cm uzasın ve biraz pazularım olsun. Şimdiden teşekkür ederim Not: Basketboll ile alakam yok ve yüzme kursuna gidecek kadar maddi durumumuz olmaya bilir. Ona göre bişeyler yaparsanız sevinirim.
Son düzenleme:
