Vücuduma göre kollarım biraz uzun

[skaduwee]

Merhaba
Normal benim boylarımda ya da benden uzun insanlarla kollarımızı öltügümüzde 3-5 cm uzun cıkıyo kolum yarın bodye gittiğimde boyumu ve kollarımı ölçücem
Sizce uzun kol avantaj mı dezavamtaj mı ?

 

[Cellucorc4]

dezavantaj tabiki

 

[mcan09]

Theavangard dezavantaj demişsinde uzun kol dayanıklılık bakımından kısa kola göre üstündü.hatta konu açılmıştı bi bak istersen.

 

[Cellucorc4]

body de uzun kolu doldurmak daha zordur

 

[Solwied]

dayanıklılık olarak yorum yapamam ama

ne kadar küçükse o kadar çabuk şişer

 

[skaduwee]

Tamam hemen araştırıyorum uzun kolu

 

[Swager]

bildiğim kadarıyla kısa kol aynı zamanda daha güçlüde olmaktadır.

 

[ineedpower]

kısa kol demek kalın kemik demektir ve daha çabuk etle doldurulabilir uzun kolda kütle zor kazanılır

 

[skaduwee]

Peki uzun süreli body yapıcagımdan ilerde uzun kolda kas güzel durur mu ?

 

[Swager]

Peki uzun süreli body yapıcagımdan ilerde uzun kolda kas güzel durur mu ?

genelde uzun insanların kolları özellikle kanatları daha iyi durur.

 

[Dengesizzz]

@Swager
Peki uzun süreli body yapıcagımdan ilerde uzun kolda kas güzel durur mu ?

bunun cevabı için internete Hakan Demiray yazman yeterlidir tabi kolların onun kolundan uzun değil ise uzun kol doğal olarak - boy (fitness-fit vucut) için avantajdır bence.