Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Merhaba
Normal benim boylarımda ya da benden uzun insanlarla kollarımızı öltügümüzde 3-5 cm uzun cıkıyo kolum yarın bodye gittiğimde boyumu ve kollarımı ölçücem
Sizce uzun kol avantaj mı dezavamtaj mı ?
@Swager Peki uzun süreli body yapıcagımdan ilerde uzun kolda kas güzel durur mu ?
bunun cevabı için internete Hakan Demiray yazman yeterlidir tabi kolların onun kolundan uzun değil ise uzun kol doğal olarak - boy (fitness-fit vucut) için avantajdır bence.