Uzun süre kas ağrısı

[Yusuf Akar]

Beyler selam ben 1 aydır göğüste daha doğrusu her bölgeye düşük ağırlık çalıştım 3 gün önce ise göğüste ağır çalıştım ve hala göğüslerim esnettigimde falan ağrıyor sizce normal mi?