cihangir.kilic
Üye
cümleten selamun aleykum öncelikler spora başlayalı 2-3 hafta oldu 2-3 yeni başlayanlar ile ilgili yazı okudum. Kilom 69 boyum 172 yaş 20 bunuda yazayım.Şimdi ben hardline gariner kullanacağım hacim almam lazım. Cılız gozukuyorum kullanmalımıyım sizce ve super sete giriyorum arkadaşımla beraber normal çalışınca hiç bir etki görmüyorum hiçbir şey hissetmiyorum az garip geliyor yardımcı olurmusunuz ne yapmam lazım az Türkçem bozuktur kusura bakmayım