Usb Antrenman Günlüğü

[usb]

Arkadaşlar Merhaba Aranıza Yeni Katıldım Herkese Selamlar


Yaklaşık 3 aylık vücut geliştirme ile uğraşıyorum daha önce bu sporu yapmamıştım altyapım hiç yok. Programımı sizinle paylaşmak istedim sizin
önerilerinizi almak isterim lütfen beni bilgilendirirseniz teşekkür ederim.

Yaş : 20

Boy : 1,90

Kilo : 85

 

[brhmcr]

Değerli üyemiz;
Konu başlığınız kilitlenmiştir.
Kilitlenme sebebi ;

* Günlükler bölümüne açtığınız başlık günlük niteliğinde değil soru niteliğindedir.10.07.2011 tarihinde yapılan duyuru gereği günlükler bölümüne açılan soru başlıkları artık doğru bölüme taşınmamakta ve içeriğine bakılmaksızın kilitlenmektedir. (ayrıca bkz : Forum Kuralları Madde-25)

Lütfen başlık açarken en doğru bölüme açmaya özen gösteriniz ve 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi