Usandım..:(

arkadaslar ben 17 yasima girmek uzereyim ve liseye gidiyorum. 167 boyunda ve 55 kiloyum. tahmin ettiginiz gibi ufak defek ve ciliz biriyim. insanlar bu yuzden beni eziyo. konusurken boyun kadar konus diyen var. kimisi gelip itiyo ne kadar gucsuzsun diyo dalga geciyor. bende bu durumdan skildim. ne onerirsiniz arkadaslar? okul yuzunde spor salonuna sadece cuma cmt ve pazar gidebiliyorum.

 

Nıckın ıle hıc uyumlu degılsın

saka bır yana bır dovus sanatına yazılman ozguvenını tavan yaptırır, hem kendını de korursun..

 

bu tür konular çok açılmaya başladı bizler ne diyebiliriz ki. herşey sende bitiyor güç sende geliştirmek senin elinde spora düzenli birşekilde devam et beslenmenede dikkat et forumu iyice araştır... ve azimle hedefine doğru git..

 

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Link :

Arama Kelimeleri : kilo almak, hacimlenmek.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi