Mustang1967
Üye
Arkadaşlar merhaba birşey danışmak istiyorum sizlere haziran ayında best model yarışmasına katılacağım... Şuan kalıp alma dönemindeyim dymitize super mass gainer i yeni bitirdim ve şuan tekrar bitane daha aldım yaklaşık 25 gün içersinde bitecektir ardından protein tozu ya da amino asit alma düşüncesindeyim hangisini tavsiye edersiniz amino asit kullanan olduysa önceden bana bi önerisi olsun lütfen onun ardından yağ yakıcı alıp definasyona dönücem vereceğiniz bilgiler için şimdiden teşekkür ederim...