Tonalin CLA . GNC ürünleri arasında yer alıyor. Bu ürünü kullanan varmı acaba. Forumdaki bir çok arkadaş gibi benimde sorunum karın bölgesi yazğları.Vücudumun bunun dışında herhangi bir yerinde bir gram yağ yok hatta zayıf bir durum söz konusu. Bu amaçla haçim kazanmak için VG yapıyorum ve yavaş yavaş hacim kazandığımı ve kaslarımın belirginleştiğini görmek çok hoş. Ama bunu yapmak için herkes beslenmeye önem vermek lazım diyor ve bende bol protein + karbonhidrat(kompleks) tüketiyorum.Ancak göbekte pek değişen birşey yok yağlar yerli yerinde duruyor. E ozaman bu yağlardan kas kütlemizi kaybetmeden nasıl kurtulacağız daha yeni yeni kaslanmaya başlarken göbekteki yağlar için fedamı ediceğiz onları 