Ton Balığındaki Beirsizlik

[cyberci]

Arkadaşlar 80gr standart marketlerde satılan ton balığından aldım. Protein hesaplaması yapacağım içindeki ton balığı miktarı mı 80 gr yoksa teneke kutusuyla birlikte mi 80gr ?
Cevaplarınız için şimdiden teşekkürler.

 

[mezarakabul]

Arkadaşlar 80gr standart marketlerde satılan ton balığından aldım. Protein hesaplaması yapacağım içindeki ton balığı miktarı mı 80 gr yoksa teneke kutusuyla birlikte mi 80gr ?
Cevaplarınız için şimdiden teşekkürler.

Selamlar üzerinde net ağırlık yazıyor olması lazım, 160 gr olanlarda net süzme ağırlık 100 diyor ama tartığımda 90veya 80 gr çıktı [emoji1]


Tapatalk kullanarak iPad aracılığıyla gönderildi