Ton balığı'nın yağı yense karında yağ yapar mı?

Yediğimiz yağlar vücutda direk yağa dönüşmez. Yani hayır.

Ama süzerek yersen daha iyi olur. 1gr yağ 9 kaloridir. Ayrıca ayçiçek yağı kullanıldığı için doymuş yağ asitleride vardır ve bunlar zararlıdır. Süzerek yemeni öneririm.
 
arkadaslar beslenme sayfasında girdğimde sayfayı alttaki 1 2 3 4 tıkladıgımda açamıyorum yetkili arkadaslara duyurulur buraya da beslenmede son konu oldugu için girebildim yeri burası deil ama yetkililere pm attım dönmedi özel bir programmı yuklenecek
 
Aranel dedi:
Yediğimiz yağlar vücutda direk yağa dönüşmez. Yani hayır.

Ama süzerek yersen daha iyi olur. 1gr yağ 9 kaloridir. Ayrıca ayçiçek yağı kullanıldığı için doymuş yağ asitleride vardır ve bunlar zararlıdır. Süzerek yemeni öneririm.
Genişletmek için tıkla...

eyvallah kardeşim yağlarını süzerek yerim bende :) aydınlattın.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı