Testesteronu maksimum seviyeye çıkatmak

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve AmonSeler tarafından 4 Temmuz 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. AmonSeler
    Offline

    AmonSeler Üye

    Katılım:
    3 Haziran 2012
    Mesajlar:
    27
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Merhaba arkadaşlar öncelikle hepinize tekrar merhaba :)

    Testesteronu yükseltmeye yardımcı olan bazı besinler varmış; kırmızı et, brüksel lahanası, sarımsak, lahana vb. gibi. Forumda o konuyu okudum fakat şimdi şunu öğrenmek istiyorum. Testesteronu arttırmanın başka yolları var mıdır? Testesteron seviyesi kişinin gücü/kuvveti ile doğrudan orantılı mıdır? Testesteron yükseltmek gücününde artmasına neden olur mu? Mesela arkadaşım benden iki yaş büyük fakat ben kas olarak ondan daha iriyim, o dumbell bench presste son setine 30kg lık dumbellar ile girebiliyorken ben 25kg lıklarla girebiliyorum. Bunun sebebi nedir? Yaşım 17 sizce testesteron için supplement, iğne vs kullanmalı mıyım? Testesteron seviye mi arttırmak, yükseltmek için ne gibi yöntemler, antrenman programı uygulamalıyım? Nelerden kaçınmalıyım? Mesela masturbasyon yapmak testesteronu olumsuz yönde etkiliyormuş, bunu biliyorum. Neyse yardımcı olursanız çok ama çok sevinirim son zamanlarda kafam çok karışık, çok teşekkür ediyorum şimdiden.
     
  2. brhmcr
    Offline

    brhmcr Guest

    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Forumdaki "En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları" isimli baslıgı okumak icin tıklayınız



    Arama Kelimeleri : testosteronu artirmanin dogal yollari



    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş