Tecrübelerinize ihtiyacım var Güç kazanma ile ilgili

Merhaba ben 2 yıldan beri body kick boks muathai yapiyorum vucüt saglam kaslı baya da güçlüyüm aslında antremanlar da coğu kişiyi indiriyorum ama artık güç antremanı çalışmak istiyorum acaba verebilir misiniz programında olan varsa

Teşekkürler :I)
 
Back
Yukarı