Tavsiye Lazım

[Y.Şahin]

Öncelikle herkese merhabalar 18 yaşındayım boy 1.83 kilo 66 son bir kaç yıldır fitnesla evde kendi imkanlarımla uğraşıyodum ama sınavdan dolayı ara verdim şimdi yeniden başlıyorum. İnternette biraz araştırma yaptım ve kendime göre bir program buldum ama kafamda soru işaretleri var yardımcı olursanız sevinirim