Arkadaslar merhaba
Daha 3 ay vg yaptim ama hic takviye kullanmadim ama ameliyat oldum suan neredeyse 2 ay oldu yatiyorum bu ay tekrar baslicam ama bu sefer takviye almak istiyorum boy 181 kilo 69 karbonhidrat takviyesi hardline progainer 5000 mi aliyim yoksa karbonhidrat yerine bsn syntha 6 mi aliyim bu yeterli olur mu lutfen yardim
iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi
Daha 3 ay vg yaptim ama hic takviye kullanmadim ama ameliyat oldum suan neredeyse 2 ay oldu yatiyorum bu ay tekrar baslicam ama bu sefer takviye almak istiyorum boy 181 kilo 69 karbonhidrat takviyesi hardline progainer 5000 mi aliyim yoksa karbonhidrat yerine bsn syntha 6 mi aliyim bu yeterli olur mu lutfen yardim
iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi