17 yaşındayım boy 160 kilo 52 ve ayrıca diyabet hastasıyım (tıp1) . fitness a başlamak istiyorum fakat boy kısa olduğu için yakışmaz diyorlar . fitness a başlasam boyum ve kilo da ne gibi değişiklikler meydana gelir . faydası olurmu ? ya da başlamadan önce ne yapmalıyım ? eminim aranızda benim gibileri olmuştur
