Herkese merhaba, boyum 1.85 kilom 64. Kilo almak için spora başladım fakat ilk hafta 2 kilo aldım sonraki 2 hafta 1 kiloyu zor alabildim. Spor salonundaki hocamla konuştum ve bana syntha 6 önerdi. Bu gerçekten işime yarar mı? Yan etkisi var mı? İnternette çok fazla sivilce yaptığı ve gaz çıkarttığı söyleniyor. Ayrıca supplementler.com'a güvenebilir miyim? Yakında aile hekimimle de görüşüp tavsiyelerini isteyeceğim