ajn16
Üye
2 hafta kadar ara vermenizi öneririm . 5-6 aylık aralıksız çalışmalar sonucıu olabiliyorEklemlerimde antrenman sırasında ciddi ağrılar oluşmaya başladı ağırlığı bıraktığımda yüzüm acıdan şekilden şekile giriyor. Vitamin mineral eksikliği olduğunu düşünüyorum sebze tüketimim oldukça düşük çünkü, sadece et yoğurt pilavla olmuyormuş onu anladık. İçeriği bakımından oldukça tatmin edici görünüyor. Supradyn All Day var evde 3-5 tane hap kalmış 1 ay oldu alınalı, bugun de eczaneye sordum 20 lira dedi, yılın başında 7 lira olan şey yıl sonuna kadar nasıl 20 lira olmuş onu da anlamış değilim ya neyse. 1-2 hafta kullanayım gözlemlerimi yazacağım. Bu arada benim gibi antrenman sırasında eklemlerinde ağrı olupta çözüme kavuşturanlar varsa başka yollar ile önerilere açığım. Saygılar.