Protein Tozlarına Dikkat Edilmeli - YouTube buna ne demeli peki? protein bende kullanıyorum ama zararlarıda açık ortada bu sporu yapan herkes illaki bir bahane bulcaktır zararsız diye ama doktorlar bu konuda hepimizden bilgili bu kesin o yüzden ben şahsen artık sadece antreman sonrası 1 ölçek kullanmayı düşünüyorum