Merhaba arkadaşlar , 1 sene spor yaptıktan sonra 4 ay ara verdim ve şimdi 1 haftadır yeniden spor yapmaya başladım . Supplement olarak Üniversal Animal PAK 44 lü paket , Scivation Xtend bca , Dymatize iso 100 hydrolyzed , Musclepharm Glutamine ürünlerini aldım bu kombinasyon nasıl ve kullanmaya şimdiden başlasam bi sorun olurmu ? önerilerinizi bekliyorum