Supplement kombinasyonum

[wheykıd1]

selam yaşım 16 4 aydır body salonuna e gidiyorum 7 yıldır basketbol oynuyorum şu supplementleri kullanmayı düşünüyorum bir zararı olurmu
Hardline Nutrition Glutamine
Gaspari Nutrition amino max800
Gaspari Nutrition Real Mass
Hardline Nutrition Creapure
basketbol hocam kullanmamda bir sıkıntı olmıyacağını söyledi siz ce bir sıkıntı olurmu fiziğim 18-19 yaşındaki birisi gibi ve hangi ölçülerde ve hangi saatlerde kullanmalıyım

teşekkürler

 

[harunarslan]

yaşın daha çok genç bence okadar supplement almana gerek düzgün bir beslenme programı yeterli olucaktır ama genede enerji için creapure kullanabilirsin

 

[thetramp]

Değerli üyemiz;
Konu başlığınız kilitlenmiştir.
Kilitlenme sebebi ;

* Günlükler bölümüne açtığınız başlık günlük niteliğinde değil soru niteliğindedir.10.07.2011 tarihinde yapılan duyuru gereği günlükler bölümüne açılan soru başlıkları artık doğru bölüme taşınmamakta ve içeriğine bakılmaksızın kilitlenmektedir. (ayrıca bkz : Forum Kuralları Madde-25)

Lütfen başlık açarken en doğru bölüme açmaya özen gösteriniz ve 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi