Supplement Kombinasyonu

MFurkanD

MFurkanD

Üye
Arkadaşlar mart ortasına kadar büyümeye devam etmeyi düşünüyorum. Sıkı diyete mart gibi başlarım dedim. Sizce supplement kombinasyonum nasıl?
5 Şubat-15 Mart--->Antreman Öncesi Protein,Bcaa,Amino,Kreatin
----->Antreman Sonrası Protein,Bcaa,Amino,Glutamin
15 Mart Sonrası---->Antreman Öncesi Bcaa,Amino,Nox
------->Antreman Sonrası Bcaa,Amino,Protein,Glutamin
 
15 marttan sonra, antrenmandan önce karnitin ekleyebilirsin bunlara.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı