Supplement Kombinasyonu yardım

Merhabalar,

yaklaşık 1.5 yıldır salona gidiyorum. Kendimce bir kombinasyon yaptım. bu hafta yada önümüzdeki hafta supplemenetleri alacağım önerilerinizi ve eleştirilerinizi bekliyorum.
Weider glutamin
weider bcaa powder
weider pure creatine
weider arginine
Weider premium whey.

gainer olarak multipower staybol ürününü bir arkadaşım çok çok övdü onu düşünüyorum.

öncelikle gelecek yorumları düşündüğüm için bir not ekleyeyim weider ürünlerinin tamamını almanyadan alıyorum gelen giden çok olduğundan ucuza geliyor, herkesin yorumlarını bekliyorum. öncelikle bu işi piri olan abilerimiz bir şeyler yazarsa çok sevinirim yönlendirilmeye ihtiyacım var açıkçası.

 

Staybol gainer değil, sadece protein tozunun içinde vitargo var.