Supplement desteği

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve frknglbndlr tarafından 7 Mart 2019 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. frknglbndlr
    Offline

    frknglbndlr Üye

    Katılım:
    21 Ocak 2014
    Mesajlar:
    16
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Herkeze merhaba ben 60 kilo verdim fakat ağırlık calıstıgım halde her hangi bir gözle görülür birşey yok.BCAA + Protein tozu + kreatin almayı istiyorum bu 3 ünü almam mantıklımı yardımcı olurmusunuz
     
    frknglbndlr, 7 Mart 2019
    #1
  2. wrath06
    Offline

    wrath06 Üye

    Katılım:
    27 Mart 2010
    Mesajlar:
    605
    Beğenileri:
    139
    Ödül Puanları:
    53
    Merhabalar supplement kullaniminda yas kg spor gecmisi onemlidir.
    Sen normal beslenmeyle gunluk makrolarini karsilayabiliyorsan gerek yok ama protein tozunun kolay hazirlanabilir olmasi bence tek avantajdir. Yani gerekli proteini gidalardan alabiliyorsan protein tozu almana gerek yok. Bcaa antreman öncesi faydalı bir supplementtir ben kullaniyorum mantıklı bir ürün bana göre. Creatine de kullaniyorum antreman kapasitesini belli bir ölçüde artirdigindan onuda kullanmak mantikli



    SM-A750F cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
    wrath06, 7 Mart 2019
    #2
  3. frknglbndlr
    Offline

    frknglbndlr Üye

    Katılım:
    21 Ocak 2014
    Mesajlar:
    16
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    yaş 21 kilo 81 9 aydır spor yapıyorum
     
    frknglbndlr, 8 Mart 2019
    #3

Sayfayı Paylaş