Suplementler Hakkında Bilgisi Olan Bakabilir mi ?

C

cengizhan1993

Üye
Öncelikle İyi akşamlar.Ben yaklaşık 1.5 aydır sporla uğrasıyorum.Başladıgımda Ölçülerim kol 28 şuanda 31.Gögüs 92 95 Omuz 109 114 bel 76 78 kilo : 67 den 71 oldu.En büyük artım Dünyaca Ünlü bi hocam olmasıydı.Yılmaz Dinkçi.


Acaba Protein Tozlarnı yada Gainerleri ne zaman kullanmaya başlamalıyım ?

Şimdiden Teşekkürler.
 
1) Benim dunyaca unlu bir hocam olsa ona sorardim
2) dogal beslenme ile gelisimin yavasladigi ya da durdugu zaman kullanmaya baslayabilirsin. Forumda ortalama 3 ay deniyor ama senin bu sureyi kendin tahlil etmen gerek.
bol sans...
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı